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有些人不动都出汗,有些人再热也不出汗,为何?哪种人

发布日期:2020-06-24 03:58   来源:未知   阅读:

6月21日,我们迎来了“夏至”这个节气,这是一年中白天最长的日子,意味着炎热将至。对于爱出汗的人来说,将会经历一场“劫难”,吃个饭都会满头大汗,运动时更是大汗淋淋,就连在空调房都会出汗;但是对于不爱出汗的人来说,即使是在运动之后,也只是微微出汗。为什么会有这样的差异呢?哪种人更健康呢?

人为什么会出汗?

出汗是一种正常的生理现象,具有提高身体免疫力、促进血液循环、加速新陈代谢等作用,还能起到排毒、散热、降压等作用。气温高、穿得衣服厚、运动等因素都会导致出汗,这些都属于正常现象,在情绪激动、紧张时,有些人也会出汗,在些都是暂时现象,无需担心。

但是如果是当汗而无汗出,不该出汗时汗出淋淋,或者是某一局部出汗,这就属于病理现象的出汗了。

病理性出汗的分类

1. 盗汗

盗汗以睡着时出汗异常为特性,主要表现为“睡时汗出、睡醒汗止”,也就是说,病人在夜晚睡着时,总是会不自觉的出汗,具体出汗量因人而异,重型盗汗者可浸湿被褥,还会被惊醒,但是醒来后出汗立即停止。此类患者,平时还可能会伴有低热、潮热、五心烦热、头晕、尿色深、尿量少等症状。结核性患者和肾阴虚体质者容易出现盗汗现象。

2. 自汗

在没有炎热、穿多衣服、运动等外界因素的影响下,身体也会出汗,稍微运动或者是晒太阳之后,就会大汗淋漓,这种情况就是我们常说的“动不动就出汗”“无缘无故就出汗了”。在中医看来,自汗的原因主要是气虚、血虚、阳虚等症候,主要病机为阴阳失调、腠理不固,而致汗液外泄,久病不愈、情志失调、喜食辛辣食物的是主要病因。

3. 冷汗

明明感觉很冷,但是却不自觉的出汗,这就是所谓的“冷汗”,患者常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。冷汗多由阳虚、卫气不足所致。另外,当人体受到惊吓或者是精神紧张时也会出冷汗,这种现象是暂时的,当诱因消失后,出汗也会停止,无需调理。

4. 无汗

“无汗,寒邪中经,腠理闭密,津液内渗而无汗也。”无汗症指的是皮肤表面少汗或者完全无汗,可呈局部性或全身性,即使是在炎热的夏天,患者出汗也比较少。除先天性汗腺发育不良或汗腺缺失等因素外,皮肤病、神经损伤以及糖尿病、慢性肾炎、恶性肿瘤等疾病都可能引起全身性无汗。中医认为,无汗症主要与肾阳虚和肾阴虚有关。

5. 局部多汗

局部多汗属于自汗的一种,也就是局部性自汗,一般来说,额头、鼻子、手、脚和腋下是比较容易出汗的地方。额头出汗多与气虚或肾虚有关;鼻子爱出汗多考虑是肺气不足;手脚多汗者,多是脾胃功能失调所致;腋下多汗与大汗腺分泌旺盛有关。

总之,在没有外界因素的影响下,出汗多或者出汗少都是不正常的。如果身体出汗明显异常,最好及时就医,因为这是健康出现问题的信号,希望大家重视。

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